Zorgdirect.nl
Premie berekenen
  • Home
  • Zorgverzekering
  • Vergoedingen
  • Zelf regelen
  • Klantenservice
Premie berekenen
  • 088 687 74 74
  • Mijn ZorgDirect
  • Over ZorgDirect
  • 088 687 74 74
  • Mijn ZorgDirect
  • Over ZorgDirect
  • Home
  • Blogs van ZorgDirect
  • Blogs over bewegen

Blogs over bewegen
 

Scroll of swipe opzij
  • 10000 stappen per dag?
  • Beginnen met hardlopen
  • 30 minuten per dag bewegen
  • Ik sport, dus ik beweeg genoeg
  • Wacht niet tot januari
  • Vijf valkuilen waardoor we stoppen met fitness
  • Bewegen tijdens het werk
  • Vergroot je drive
  • Maak je doelen SMART
  • Van voornemen naar succes
  • In vijf stappen meer energie
  • Meer energie met het juiste sportplan
  • Genoeg slapen voor meer energie
  • Het verslavende gevoel van sport
  • Inspannende of ontspannende beweging; weet jij het verschil?
  • Sport en slaap je slank
  • Vijf nieuwe argumenten om te gaan sporten
  • Buiten spelen maakt gelukkig
  • Verminder stress: beweeg meer!
  • De mediterende werking van bewegen
  • Stress en sport
  • Sporten volgens je bioritme
  • CLUKS: welke eigenschappen moet jij trainen?
  • De voordelen van yoga
  • Het belang van rust tijdens krachttraining
  • Het ideale trainingsschema
  • Actief herstel
  • Sporten tijdens je zwangerschap
  • Krachttraining is voor iedereen
  • Kies de juiste sportschool
  • Start met je wintersporttraining
   
    • Privacy statement
    • Disclaimer
    • Cookiebeleid